Meer in balans door gezonde voeding, gezond(er) gewicht en het herkennen van je emoties en behoeften.

1 x in de week volg je een les van een uur. Waarin onderwerpen besproken worden als,

persoonlijkheidskenmerken, emoties in relatie tot en voeding.

Je krijgt informatie van diëtiste over voeding.

Samen wegen, voedingsadvies. Praten met elkaar, gezelligheid.

Elke week nieuwe informatie.